วิตามินบี1 (ไทอะมีน) ประโยชน์ของวิตามินบี1 ที่น่าสนใจ !!

วิตามินบี1 (Vitamin B1) หรืออีกชื่อที่เรียกกันว่า ไทอะมีน โดยมีชื่อเรียกอีกอย่างว่า วิตามินเสริมขวัญและกำลังใจ โดยจัดเป็นวิตามินที่ละลายได้ในน้ำ ร่างกายไม่สามารถที่จะเก็บสะสมไว้ได้ หากมีอยู่ในร่างกายปริมาณมากเกินไปก็จะถูกขับออกมา ดังนั้นวิตามินชนิดนี้จึงจำเป็นที่จะต้องได้รับอยู่ทุกวัน โดยแหล่งอาหารที่พบวิตามินชนิดนี้ก็ได้แก่ ผักต่างๆ นม ไข่แดง ปลา เนื้อสัตว์ โฮลวีท ถั่วเหลือง ข้าวโอ๊ต ถั่วลิสง รำข้าว เปลือกข้าว บริเวอร์ยีสต์ เป็นต้น วิตามินบีนั้นมีมากกว่า...

Read More

สิวเสี้ยน กับวิธีการกำจัดสิวเสี้ยนอย่างได้ผลและปลอดภัย 100%

สิวเสี้ยน โดยปกติแล้มักจะเกิดจากการสะสมตัวของไขมันส่วนเกินใต้ผิวหนัง ซึ่งไปรวมตัวกันกับซากเซลล์ผิวที่ค้างอยู่ในรูขุมขนแล้วมารวมตัวกับแบคทีเรียหรือฝุ่นจนอุดตันที่รูขุมขน ในช่วงแรกอาจจะเป็นชนิดหัวขาว แต่ถ้าหากผ่านไปเรื่อยๆก็จะเปลี่ยนเป็นหัวดำ และผลเสียที่ตามมานั้นก็คืออาจจะทำให้รูขุมขนกว้างนั้นเอง โดยปกติแล้วสิวเสี้ยนจะมีมากตรงบริเวณปลายจมูก ข้างจมูก คาง แต่สำหรับบางคนอาจจะมีบริเวณไหล่ แขน รวมไปถึงหลังด้วย ซึ่งสิวเสี้ยนนี้ปกติแล้วเราจะพบได้ทุกเพศทุกวัย...

Read More

โทนเนอร์ (Toner) การเลือกโทนเนอร์ โทนเนอร์ยี่ห้อไหนดี? ที่ดีที่สุด !!

โทนเนอร์นั้นยังเป็นสิ่งที่ใครๆหลายคนต่างก็มองข้ามและยังไม่ให้ความสำคัญเท่าที่ควร เพราะทำให้รู้ว่ามันดูยุ่งยากซับซ้อนเกินไป มีหลายขั้นตอนเกินไป ซึ่งจากผลสำรวจก็เป็นที่น่าตกใจว่าหลายๆคนไม่ได้ใช้โทนเนอร์ และยังไม่รู้ว่าโทนเนอร์นั้นมีความสำคัญและจำเป็นมากแค่ไหน ดังนั้นก่อนที่เราจะไปทราบว่าโทนเนอร์ยี่ห้อไหนดีนั้นเรามาลองดูกันก่อนว่าโทนเนอร์นั้นมันคืออะไร แล้วมันมีหน้าที่อะไร และมันใช้กันแบบไหน? โทนเนอร์ จริงๆแล้วแปลว่าการปรับสภาพผิว โดยเป็ฯตัวช่วยในการปรับผิวก่อนทาครีมบำรุงต่างๆ...

Read More

ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี คือครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับ อ่านเลย !!

ครีมกันแดด ในปัจจุบันนั้นมีมากมายหลายยี่ห้อจึงเป็นการยากมากที่จะเลือกใช้ครีมกันแดดให้เหมาะกับสภาพผิวของเราหรือซื้อมาใช้แล้วถูกใจ ถ้าถามว่าครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี มันคงเป็นคำถามที่ตอบยากแน่ๆ ซึ่งสิ่งที่คุณต้องทำความเข้าใจอย่างแรกนั้นก็คือสภาพผิวแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน เช่น คนยุโรปกับคนเอเชีย คนผิวคล้ำกับผิวขาว คนผิวแห้งกับคนผิวมัน รวมไปถึงคนที่ผิวแพ้ง่ายมากๆ ใช้อะไรก็แพ้ไปหมด ซึ่งการที่จะเอาความคิดเห็นของคนอื่นมาประกอบการตัดสินใจนั้นคงยังไม่เพียงพอต่อกันตัดสินใจแน่นอน...

Read More

วิตามินเอ (Vitamin A) ประโยชน์และโทษของวิตามินเอที่ควรรู้ !!

วิตามินเอ (Vitamin A) จัดเป็นวิตามินที่ละลายได้ในไขมัน เพราะต้องใช้ไขมันและแร่ธาตุมาช่วยในการดูดซึมเจ้าสู่ร่างกาย ปกติแล้วร่างกายของคนเรานั้นจะเก็บสะสมวิตามินเอได้อยู่แล้ว จึงไม่มีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานอาหารเสริมทดแทนแต่อย่างใด โดยวิตามินเอนั้นแบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่ วิตามินเอแบบสำเร็จที่เรามักเรียกกันว่า เรตินอล ซึ่งจะพบมากในอาหารที่มาจากเนื้อสัตว์ และอีกชนิดหนึ่งก็ได้แก่ โปรวิตามินเอหรือแคโรทีน ซึ่งชนิดนี้เราจะพบได้ทั้งพืชและสัตว์ โดยวิตามินเอนั้นโดยปกติแล้วจะมีหน่วยวัดปริมาณเป็น...

Read More

วิตามินอี (Vitamin E) ประโยชน์ของวิตามินอี แหล่งอาหารที่พบของวิตามินอี !

วิตามินอี (Vitamin E ) จัดเป็นวิตามินที่ละลายได้ในน้ำ ซึ่งถูกเก็บสะสมไว้ในตับ เนื่อเยื่อไขมัน เลือด หัวใจ กล้ามเนื้อ มดลูก อัณฑะ ต่อมใต้สมอง และต่อมหมวกใต โดยมีหน่วยวัดเป็น IU โดยวิตามินอีนั้นจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มซึ่งก็ได้แก่ โทโคฟีรอลและโทโคไทรอีนอล ซึ่งทั้ง 2 กลุ่มดังกล่าวนี้จะแบ่งออกเป็น 4 รูปแบบซึ่งได้แก่ แอลฟา บีตา แกมมา และเดลตา ซึ่งขนาดที่แนะนำให้รับประทานต่อวันสำหรับผู้ใหญ่นั้นอยู่ที่ประมาณ 8-10 IU โดยปริมาณร้อยละ 70% ของขนาดที่แนะนำให้รับประทานั้นจะถูกขับออกทางอุจจาระเป็นส่วนใหญ่ วิตามิอีนั้นจะแตกต่างจากวิตามินที่ละลายในไขมันชนิดอื่นๆ...

Read More

สิวอักเสบ และวิธีการรักษาสิวอักเสบอย่างได้ผล และปลอดภัย 100%

สิวอักเสบ หรือสิวหัวหนอง โดยทั่วไปจะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนๆ บวมแดง แต่ถ้าเป็นเม็ดใหญ่มากๆเราจะเรียกว่าสิวหัวช้าง ซึ่งสาเหตุการเกิดสิวอักเสบนั้นโดยปกติแล้วมักจะเกิด จากสิวอุดตันที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเชื้อแบคทีเรียก็ไปกระตุ้นสิวอุดตันทำให้เกิดการอักเสบ สำหรับสาเหตุหลักๆที่เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียนั้นก็ได้แก่การที่เราชอบไปแกะ ไปเกาหรือไปบีบนั่นเอง และอีกสาเหตุสำคัญที่เกิดการอักเสบก็ได้แก่ฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล ก็ทำให้เกิดสิวอักเสบได้เช่นกัน...

Read More

วิธีทำให้รักแร้ขาวขึ้นอย่างแน่นอน และปลอดภัยต่อรักแร้ของคุณ !!

เป็นเรื่องปกติมากที่บริเวณใต้วงแขนของเราจะมีสีผิวที่คล้ำกว่าสีผิวบริเวณอื่นๆ ทั้งนี้เป็นเพราะว่าผิวบริเวณนี้เป็นส่วนที่ค่อนข้างจะบอบบางมากจึงทำให้เกิดรอยย่นต่างๆได้ง่ายมาก และยังรวมไปถึงบริเวณคอและขาหนีบอีกด้วย เมื่อมีรอยย่นการเสียดสีก็ย่อมเกิดขึ้นทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นดำคล้ำกว่าสีผิวส่วนอื่นๆมากกว่าปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนอ้วนก็จะเจอปัญหาเหล่านี้แทบทุกราย สำหรับวันนี้เรามาดูวิธีทำให้รักแร่ขาวกันดีกว่าว่ามีวิธีทำอย่างไรบ้าง ซึ่งแน่นอนว่าคุณ...

Read More

วิธีทำให้ผมยาวเร็ว วิธีเร่งผมยาวสารพัดวิธีที่เห็นและปลอดภัย !!

วันนี้เรามีวิธีวิธีทำให้ผมยาวเร็วสำหรับสาวๆ ใจร้อนมาฝากกัน มาเริ่มกันเลย วิธีแรกเริ่มด้วยการสระผมวันเว้นวัน ซึ่งในระหว่างที่คุณกำลังสระผมให้นวดเส้นผมและหนังศีรษะไปด้วยโดยใช้นิ้วของมือของคุณกดและนวดไปตามจุดต่างๆบนศีรษะอย่างน้อยประมาณ 3 นาที และในขณะที่คุณสระผมให้ก้มศีรษะลงด้วยก็จะดีมาก ซึ่งก็เป็นวิธีที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดีมีผลทำให้เส้นผมเจริญเติบโตได้ดีมากขึ้น เมื่อสระผมเสร็จแล้วให้คุณค่อยๆเช็ดผมให้หมาดๆ และห้ามขยี้เส้นผมหรือเ...

Read More

วิธีเพิ่มความสูงง่ายๆด้วยตัวคุณเอง ทำอย่างสม่ำเสมอเห็นผลแน่นอน !!

ในปัจจุบันสาวๆหนุ่มๆ รวมไปถึงวัยรุ่นต่างๆหลายๆคนต่างก็พบเจอกับปัญหาเรื่องความสูง ไม่ว่าจะมองไปไหนก็เจอแต่คนรอบข้างหรือเพื่อนที่ตัวสูงกว่า สาวที่กำลังตามจีบอยู่เธอก็ดันมาสูงกว่าเหล่าซะนี้ ทำให้ความมั่นใจหดหายไปแทบเป็นศูนย์ หรืออยากเป็นแอร์โฮสเสตสหรือสจ๊วตแต่ความสูงไม่ผ่านเกณฑ์ อยากเป็นนายแบบหรือนางแบบแต่ตัวยังไม่สูงได้เท่าที่ต้องการ จะทำอย่างไรดีเมื่อเราเจอปัญหาแบบนี้ วันนี้เราจึงมีวิธีเพิ่มความสูงแบบเห็นผลชัวร์ๆมาฝากก...

Read More

About Us : เกี่ยวกับเรา

Greenerald Health กรีนเนอรัลด์ เฮลท์ บล็อกสำหรับคนรักสุขภาพที่ต้องการหาความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ แบบครอบคลุมและรอบด้านจากผู้เชี่ยวชาญซึ่งอัพเดทให้อ่านกันทุกวันโดยเป็นบทความให้รู้เชิงวิชาการเกี่ยวกับสุขภาพ การดูแลสุขภาพทั้งชายและหญิง วิธีทำให้ผิวขาวหน้าใส วิธีการลดน้ำหนัก การลดความอ้วน สาระความรู้เกี่ยววิตามินและแร่ธาตุชนิดต่างๆ รวมไปถึงกรดอะมิโนแต่ละชนิด ประโยชน์ของผักผลไม้แต่ละชนิด อาหารเพื่อสุขภาพประเภทต่างๆ ความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรไทยและต่างประเทศ...

Read More

Contact Us : ติดต่อเรา

...

Read More

วิธีลดน่องใหญ่ ให้เรียวสวยเหมือนดาราเกาหลี !!

ปัญหาน่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ เมื่อเขย่งทีก็เห็นขึ้นเป็นลูกๆ คงเป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อยๆ ซึ่งทำให้สาวๆหลายคนต่างก็ขาดความมั่นใจและความเชื่อมั่นในตัวเอง จะออกไปข้างนอกทีก็ลำบากมาก กว่าจะเลือกชุดมาใส่ได้ เพราะกระโปรงที่เคยซื้อมาใส่ก็ไม่ได้คว้ามาใส่ซักที สำหรับวิธีการลดน่อนให้ได้ผลนั้นอย่างแรกเราต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนว่าที่น่องคุณใหญ่เพราะอะไรกันแน่ เพราะมันจะมีอยู่ 2 กรณีนั่นก็คือ น่องใหญ่เพราะไขมัน และน่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ อันนี้จะเป็นคนละอย่างกันและวิธีการรักษาก็สวนทางกันด้วย...

Read More

เครื่องสำอางใช้อย่างไรไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน !!

ปัญหาสิวคงเป็นปัญหาของคนส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะมองไปทางไหนเราก็จะพบว่าเกือบ 70% ของคนทั่วไปแล้วก็ต่างเป็นสิวกันทั้งนั้น โดยในที่นี้สิวที่มีมากที่สุดนั่นก็คือสิวอุดตัน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าปัญหาของสิวอุดตัน สิวเสี้ยน สิวผดทั้งหลายก็มีสาเหตุมาจากปัจจัยหลักๆเพียงไม่กี่ประการ โดยสาเหตุที่สำคัญนั้นก็ได้แก่การแพ้เครื่องสำอาง หรือเครื่องสำอางไปอุดตันรูขุมขนจนทำให้เกิดสิวขึ้นมานั่นเอง วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับดีๆมาฝากสำหรับเครื่องสำอางที่ไม่ทำให้เกิดสิวมาฝากคุณสาวๆ...

Read More

ยาคุมฉุกเฉิน ประโยชน์ วิธีการรับประทาน ผลข้างเคียงของยาคุมฉุกเฉิน !!

ยาคุมฉุกเฉิน เป็นยาที่ใช้ในกรณีที่จำเป็นจริงๆเท่านั้น มีฤทธิ์เหมือนยาคุมกำเนิดแบบธรรมดา แต่จะมีปริมาณฮอร์โมนต่อเม็ดสูงกว่า และมีวิธีการรับประทานที่แตกต่างกันออกไปนั้นก็คือต้องรับประทานหลังจากมีเพศสัมพันธ์เท่านั้นและต้องรับประทานภายในเวลาที่กำหนดด้วย ซึ่งยาคุมฉุกเฉินมีไว้เพื่อช่วยลดโอกาสการตั้งครรภ์ให้ลดน้อยลงเท่านั้น ไม่ได้ความว่าจะป้องกันได้ 10...

Read More

วิธีทำให้หน้าใส ด้วยตัวง่ายๆ ที่คุณเองก็สามารถทำเองได้ !!

วิธีทำให้หน้าใส ด้วยตัวคุณเองอย่างง่ายๆ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนเสียใหม่ คุณไม่ควรจะนอนดึกหรือเกินกว่า 4 ทุ่ม ช่วงระยะเวลาการนอน 3-4 ทุ่มกำลังดีจะทำให้ร่างกายพักผ่อนได้อย่างเพียงพอ และนอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง คุณรู้หรือไม่ว่าการที่คุณนอนดึกหรือทำงานดึกๆดื่นๆกว่าจะได้นอนจะทำให้ร่างกายของคุณทรุดโทรมลงไปอย่างมากในระยะเวลาอันรวดเร็ว คุณจะอายุสั้นโดยไม่รู้ตัว ระบบต่างๆในร่างกายก็จะทรุดโทรมตามไปด้วย เช่น ระบบทางเดินหัวใจ ทางเดินอาหาร...

Read More

วิตามินซี (Vitamin C) ประโยชน์ของวิตามินซีกับสารต้านอนุมูลอิสระชั้นเลิศ !!

วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิก จัดเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ โดยทั่วปแล้วตัว์ส่วนใหญ่จะสามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่สำหรับมนุษย์นั้นต้องได้รับจากการรับประทานอาหารจำพวกผลไม้เท่านั้น หรืออาจได้รับจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก็ได้เช่นกัน โดยวิตามินซีมีหน้าที่สำคัญนั้นก็คือเป็นตัวช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระชั้นยอดที่ประสิทธิภาพสูงมาก และมีบทบาทสำคัญในการช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ผิวเพื่อช่วยซ่อมเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกาย ซึ่งวิตามินซีนั้นจะใช้หน่วยวัดเป็นมิลลิกรัมเพื่อบอกปริมาณ...

Read More

สิวอุดตัน กับวิธีการรักษาที่ต้นเหตุ เห็นผลอย่างปลอดภัย !!

สิวอุดตัน เป็นสิวที่พบได้บ่อยมาก เพราะมากกว่า 70% ของปัญหาสิวนั่นก็คือสิวอุดตัน ซึ่งสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ โดยส่วนมากแล้วจะขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ หลัง บริเวณลำตัวเป็นต้น ซึ่งจะมองเห็นได้อย่างชัดเจน โดยสิวอุดตันนั้นจะแบ่งออกเป็นสองชนิดนั้นก็คือชนิดหัวปิดสีดำและหัวปิดสีข...

Read More

เครื่องสำอาง และประวัติความเป็นมา กว่าจะมาเป็นเครื่องสำอาง !!

เครื่องสำอาง (Cosmetics) หรือสารที่ใช้เพิ่มความสวยให้กับร่างกายมนุษย์ นอกเหนือจากอุปกรณ์ทำความสะอาดผิวต่างๆทั่วไป สำหรับการใช้เครื่องสำอางนั้นก็ใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วโลก การเติบโตของบริษัทเครื่องสำอางก็มีมากขึ้นตามไปด้วยเมื่อเทียบกับสมัยก่อน ซึ่งจะเป็นบริษัทใหญ่ในระดับนานาชาติมากกว่าระดับทั่วไป ตามประวัติแล้วเครื่องสำอางนั้นมีมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ จีน อินเดีย เลยมาจนปัจจุบันนี้ โดยชาวกรีกนั้นเป็นชาติแรกที่มีการแยกเครื่องสำอางออกจากการแพทย์...

Read More

วิธีทำให้ผิวขาว อย่างยั่งยืนและปลอดภัย !!

วิธีทำให้ผิวขาวด้วยตัวเองแบบง่ายที่ใครๆก็สามารถทำเองได้ อย่างแรกก็คือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงในแต่ละวัน เพื่อที่จะให้ร่างกายและระบบต่างๆได้พักบ้างเพื่อป้องกันการเสื่อมโทรมของร่างกาย อายุสั้น เป็นต้น ถัดมาคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง เพื่อสุขภาพผิวที่ดี เปล่งปลั่งสดใสยิ่งขึ้น และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นนิสัย เช่น ผักผลไม้ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เพราะจะทำให้ผิวคุณสวยใสยิ่งขึ้น และสิ่งสำคัญก็คืองดการดื่มเหล้าสูบบุหรี่...

Read More

ยาคุมกำเนิด ประโยชน์ของยาคุมกำเนิด และวิธีการรับประทาน !!

ยาคุมกำเนิด มีฤทธิ์ในการไปช่วยยับยั้งการตกไข่ของรังไข่ ทำให้ป้องกัรการตั้งครรภ์ได้เกือบ 100% ถ้าหากใช้อย่างถูกวิธี นอกจากจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้แล้ว ยาคุมกำเนิดยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆอีกด้วย อย่างเช่น ช่วยให้ประจำเดือนมาสม่ำเสมอและตรงเวลายิ่งขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิด ความเครีย ความอ่อนเพลียของร่างกาย อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย มีส่วนช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง ช่วยให้ฮอร์โมนในร่างกายสมดุล ป้องกันโณคกระดูกพรุน...

Read More

ผักบุ้ง (Morning glory) ประโยชน์ของผักบุ้งที่มากกว่าการบำรุงสายตา !!

ผักบุ้ง หรือผักทอดยอด( Thai Water Convolvulus , Morning glory , Water spinach , Water morning glory) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Ipomcea aquatica Forsk. ในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 2 สายพันธุ์หลักๆ คือผักบุ้งไทยและผักบุ้งจีน สำหรับผักบุ้งไทยเป็นผักบุ้งสายพันธุ์ธรรมชาติที่ขึ้นเองตามแม่น้ำลำคลองจะมียางมากกว่าผักบุ้งจีน ส่วนผักบุ้งจีนเป็นพันธุ์ที่นำเข้ามาจากต่างประเทศ โดยส่วนมากที่นิยมปลูกขายก็คือผักบุ้งจีน เพราะลำต้นค่อนข้างขาว ใบเขียวอ่อน ดอกขาว มียางน้อยกว่าผักบุ้งไทย...

Read More

น้ำมันปลา (Fish Oil) กับคุณประโยชน์ที่หลากหลาย !!

น้ำมันปลา คือ ส่วนที่สกัดมาจากจากส่วนของเนื้อ หนัง หัว หาง ของปลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งปลาในเขตหนาว น้ำมันปลาประกอบด้วยประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 และกรดไขมันโอเมก้า-6 สำหรับกรดไขมันโอเมก้า-3 นั้นจะแบ่งออกเป็น EPA และ DHA เป็นหลักซึ่งเป็นกรดไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกายอย่างมาก โดยร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ และสำหรับกรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า-6 นั้นก็มีความสำคัญเพราะช่วยลดไขมันได้เลือดได้ นอกจากนี้แล้วยังพบมากในน้ำพืชหลายชนิด เช่น น้ำมันข้าวโพด...

Read More

น้ำผึ้ง ประโยชน์และสรรพคุณของน้ำผึ้ง อาหารเพื่อสุขภาพ !!

น้ำผึ้ง เป็นผลผลิตของน้ำหวานจากดอกไม้และแหล่งอื่นๆ ที่ผึ้งงานนำมาเก็บสะสมไว้ โดยผ่านขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและทางเคมีแล้วสะสมไว้ในรังผึ้ง ซึ่งปกติแล้วน้ำผึ้งจะมีกลิ่น รส สี ที่ต่างกันออกไปตามชนิดของพืชนั้นๆ จึงทำให้สามารถระบุชนิดของน้ำผึ้งตามชนิดของพืชนั้นได...

Read More

ทับทิม (Pomegranate) ประโยชน์และสรรพคุณที่หลากหลาย !!

ทับทิม (Pomegranate) เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากอิหร่านทางตอนใต้ของอัพกานิสถาน ผลไม้ชนิดนี้ชอบอากาศที่หนาวเป็นพิเศษ เพราะว่าายิ่งอากาศหนาวมากเท่าไหร่เนื้อทับทิมก็จะยิ่งมีสีแดงเข้มมากขึ้นเท่านั้น และยังจัดว่าเป็นผลไม้มงคลของคนจีนเพราะทับทิมมีเมล็ดมากจึงสื่อความหมายถึงการมีลูกชายมากๆนั่นเอง และกิ่งใบของทับทิมก็นำมาใช้ประกอบในพิธีการต่างๆที่มีน้ำมนต์ พรมน้ำมนต์ โดยเชื่อว่ามีไว้ติดตัวจะช่วยในเรื่องการคุ้มครองภัยอันตรายต่างๆได้ด้...

Read More